改善室內(nèi)視覺環(huán)境減少“光污染”
如何避免家裝燈具中的“光污染”,改善室內(nèi)視覺環(huán)境?燈具專家稱,一方面要注重合理的室內(nèi)布光設(shè)計,比如注意燈光的色彩協(xié)調(diào),避免眩光,選擇對眼睛影響較小的顏色,避免光線直射人眼等;另一方面,消費者和設(shè)計師要樹立正確的光裝飾觀念,裝飾出健康無污染的居室環(huán)境。
室內(nèi)照明應適應房間功能需求
裝修時應根據(jù)不同空間、場合及對象,選擇不同的照明方式。如臥室燈光比較溫馨,書房和廚房要求明亮實用,衛(wèi)生間則盡量溫暖、柔和。一般在室內(nèi)照明中,主光源為冷色調(diào),輔助光源宜為暖色調(diào)。此外,從房間的用途來看,書房、客廳、廚房等宜采用冷色光源,而臥室、衛(wèi)生間、陽臺等宜采用暖色光源。實施“重點照明”,如需要看書,裝一個臺燈,針對區(qū)域內(nèi)裝一個燈就可以,燈光不要過多,溫馨柔和就好。
拒絕光線直射入眼
照明方向和強弱也應受關(guān)注,否則強光直射入眼,會產(chǎn)生不良影響??刹捎?ldquo;二次照明”的方法,如把燈光打到天花板后反射下來,既不損傷眼睛,又增添浪漫的氛圍。
選擇正確的燈具降低“光污染”
室內(nèi)常用的光源,其照明亮度和“光污染”影響會不相同。局部照明時,應用遮光性好的臺燈,以阻擋這類光源所含較多的紅外線輻射。
正確選擇瓷磚和涂料
家庭裝修時,建議挑選反射系數(shù)較小的瓷磚。由于白色和金屬色瓷磚反光強烈,不適合大面積應用。書房和兒童房則考慮用地板代替地磚。如果安裝了明亮的拋光磚,平時應開小燈,把“光污染”降至最低。
涂料的應用也有講究。由于淺色涂料對視力影響較小,可使用米黃、淺黃等代替刺眼的白色涂料粉刷墻壁,以減弱高亮度的反射光。
別讓“光污染”削弱嬰幼兒視力
為了讓居室看起來更加“富麗堂皇”,并在一定程度上彌補采光不足的問題,有些家庭偏愛用顏色較亮的瓷磚裝修,甚至在室內(nèi)安裝多個鏡面、刷白粉墻等。
專業(yè)人士指出,一般情況下,屋頂和墻面的光反射系數(shù)宜低于60%,地面宜為15%~35%。過分明亮的裝飾面,會使反射系數(shù)高達90%,超過人體的承受范圍。置身這樣一個反光強烈、缺乏色彩的環(huán)境,眼角膜和虹膜可能受到傷害,導致視疲勞或視力下降,增加白內(nèi)障發(fā)病率。同時,還會擾亂正常的生理節(jié)律,
誘發(fā)神經(jīng)衰弱和失眠。“光污染”對嬰幼兒的影響尤為嚴重,不僅削弱視力,還影響視力發(fā)育。
有的家庭在選用燈具和光源時,為了追求浪漫、豪華,往往忽視合理的采光需要,把燈光設(shè)計成五顏六色的。專家們認為顏色雜亂的燈光,除危害視力外,還干擾大腦中樞神經(jīng)功能。人們長期生活在過量的、不協(xié)調(diào)的光輻射下,可能出現(xiàn)頭暈、目眩、失眠和情緒低落等癥狀,甚至出現(xiàn)血壓升高、心悸、發(fā)熱等。
生活小技巧防止“光污染”
在起居室種植花草,將大自然的清新色調(diào)引入室內(nèi),不僅能調(diào)節(jié)室內(nèi)光環(huán)境,也讓人心情舒暢。沐浴時,不要持續(xù)使用“浴霸”等輔助設(shè)備,否則可能出現(xiàn)頭暈目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等癥狀。